Etiqueta: Teletrabajo
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Cómo mejorar la atención y concentración en línea
En un mundo cada vez más digitalizado, la capacidad de mantener la atención y concentración en línea se ha convertido en una habilidad esencial. En España, donde el 85% de la población utiliza internet a diario, según el Informe Digital 2023, el desafío de gestionar distracciones y mantener el enfoque es más relevante que nunca. Ya sea…
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Inteligencia artificial y psicología
La inteligencia artificial (IA) está revolucionando múltiples sectores, y la psicología no es una excepción. En España, donde el 25% de la población ha sufrido algún trastorno mental a lo largo de su vida, según datos del Ministerio de Sanidad, la IA se presenta como una herramienta prometedora para mejorar el diagnóstico, tratamiento y prevención de…
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Cognición digital: cómo la tecnología transforma nuestra mente
La cognición digital es un concepto que describe cómo las tecnologías digitales están reconfigurando nuestros procesos mentales, desde la forma en que prestamos atención hasta cómo tomamos decisiones y resolvemos problemas. En un mundo donde el acceso a la información es instantáneo y las interacciones humanas están mediadas por pantallas, entender este fenómeno es esencial para adaptarnos…