Oxitocina digital: cuando el «me gusta» se convierte en nuestra droga del amor
¿Sabías que cada vez que recibes un «me gusta» en Instagram, tu cerebro libera una cascada de oxitocina, la misma […]
Descubre el mecanismo dopaminérgico explica gran parte del enganche cerebral a redes sociales
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¿Sabías que el español medio pasa más de 11 horas al día expuesto a pantallas digitales? Puede que ahora mismo
Confiésalo: ¿cuántas veces has desbloqueado tu móvil hoy sin siquiera recordar por qué? Esa vibración, ese ping, ese punto rojo
Imagina que estás respondiendo un correo electrónico mientras escuchas una reunión por Zoom, revisas WhatsApp en tu móvil y mentalmente
¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil soltar el mando después de «una partida más»? La relación
¿Sabías que revisar compulsivamente el móvil puede elevar tus niveles de cortisol y estrés digital tanto como enfrentarte a una